6. TEASZÜNET - "Jóga a mindennapjainkban" - szeptember 7.

Az egészséges életmód egyik alapköve, a természetes táplálkozás és a pozitív gondolkodás mellett, a rendszeres testmozgás. Fittséget, egészséget, boldogságot ad, hiszen lúgosítja a vérünket. Fontos, hogy mindenki megtalálja a Neki legtöbb örömet okozó mozgásformát. Ez alkalommal az egyik legelismertebb múltra visszatekintő mozgásról, a jogáról fogunk beszélgetni Barta Dávid vendég-előadónkkal, aki a következőképp foglalta össze a beszélgetés lényegét: "Nehéz néhány szóban meghatározni, mi is a jóga. A következőkben néhány kísérletet teszünk erre. Annyi bizonyos, hogy a jóga az egyik legteljesebb, legegyetemesebb rendszer, amely teljes képet nyújt az életről, az emberiségről, a többi élőlényről és az egyész világegyetemről. A jóga azt tanítja, hogy az élet valamennyi fent említett vonatkozása elválaszthatatlanul összefügg, és hogy csak akkor csillapíthatjuk a tudás és az örök boldogság iránti szomjunkat, ha felismerjük és megtapasztaljuk ezt a teljességet. A jóga tudományának kincse azoknak az indiai bölcseknek az ajándéka, akik eljutottak a létezés törvényeinek teljes megismeréséhez. Bár földrajzilag Indiából származik, a jóga egyetemes és ősi bölcsesség."

5.TEASZÜNET - "Takarékoskodás=környezetvédelem"

Ez alkalommal, kedves előadónk Pellach Emese osztotta meg velünk tapasztalatait, ötleteit. Arról beszélgettünk, hogy miért is fontos tudatosnak lennünk az igényeink felmérésekor. Mik azok a hagyományos értékek, melyek alapján ki tudjuk választani életünk minden területén a legköltségtakarékosabb, legkörnyezetkímélőbb megoldásokat. Látogassatok el a honlapjára (www.hogyantakarekoskodjunk.hu), ahol sok érdekességet, fontos információt taláhattok. Köszönjük szépen Emese!:)